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【感情は本当のあなたではありません】

感情とは
流れ、去ってゆくもの。

イライラ

怒り

不安


それらの感情にさいなまれる時は、

渦中から
簡単に抜け出し、

空中へ一歩さがり、

【イライラしている自分を観察】

してみてください。


へぇ、これがイライラか と。

こういう事象で、私というマインド(心)は、
イライラという感情を産み出すのか、 と。(笑)


実際


私たち魂は
そういった
【感情を体験】したくて!

生まれてきた
という側面も大きいです。


だからこそ

つらいきつい ときは、
感情を観察してみよう♪

喜びの感情には
どっぷり♪

浸かりたいけどね(^ー^)

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コメント

心にしみますね。
日々、勉強ですね!
何にも、誰にも、乱されず、惑わされず、心穏やかに笑顔で過ごしたいですね。
明日も充実した素晴らしい1日にしたいです(^-^)

投稿: クリシュナ | 2012年3月27日 22:56

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